Hypnose

Es gibt viele Themengebiete, bei der sich die Hypnose unterstützend durchführen lässt:

Übergewicht, Ängste, Sucht, Allergien, Burnout, Depression, Eifersucht, Entscheidungen treffen, Liebeskummer, Konzentrationsschwierigkeiten, Loslassen, Traumata, Stress, Anspannungen, psychosomatische Beschwerden…

Was ist Hypnose?

Hypnose und Hypnotherapie sind wissenschaftlich anerkannte und langjährig erprobte psychotherapeutische Methoden, die bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit Erfolg in verschiedenen Bereichen der Psychotherapie, der Medizin und Zahnmedizin angewendet werden.
Kurz erklärt ist Hypnose ein natürlicher Entspannungszustand. In diesem Entspannungszustand haben Sie Zugang zu Ihrem unbewussten Verhaltensmustern, Glaubenssätzen, blockierenden Emotionen und zur Ihrer Intuition.

Sie können blockierende Emotionen auflösen, körperliche Symptome heilen und bessere Entscheidungen treffen.

Bei der Hypnose wird die Person durch gezielte Formulierungen des Hypnotherapeuten in einen veränderten Bewusstseinszustand, die hypnotische Trance, geleitet. Es ist erwiesen, dass bis auf sehr geringe Ausnahmen die allermeisten Menschen in der Lage sind, durch Hypnose in einen Trancezustand zu gelangen. Voraussetzungen dafür sind gewisse Fähigkeiten, sich zu konzentrieren, eine bildhafte Vorstellung zu aktivieren und sich auf eine vertrauensvolle Beziehung zu dem behandelnden Hypnotherapeuten einzulassen. In der Trance behalten Menschen die Kontrolle über sich und können, wenn sie wollen, den hypnotischen Prozess jederzeit unterbrechen oder beenden.

Viele Patienten vergleichen das Erleben einer Trance mit dem angenehmen Zustand kurz vor dem Einschlafen, wenn man eher in Bildern denkt und der Körper zur Ruhe kommt.

Während einer Trance kommt es zu typischerweise einsetzenden mentalen und physiologischen Veränderungen (wie Muskelentspannung und Blutdruckregulation). Mental erlebt der Patient in Trance intensive Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Lebensmut, Kraft, Sicherheit oder Beruhigung. Das kritisch-rationale Denken tritt in den Hintergrund, während eine bildhafte Informationsverarbeitung einsetzt und Vorstellungen auf allen Sinneskanälen aktiviert werden. Die Aufmerksamkeit wird auf das innere Erleben gerichtet, während die Wahrnehmung der Außenwelt eher in den Hintergrund tritt.

Durch all diese Phänomene ist es möglich, durch wohltuende Vorstellungen den Zugang zu wichtigen persönlichen Ressourcen wie Fähigkeiten, Stärken, Kraftquellen und auch unbewusstem Körperwissen zu aktivieren. Dadurch wird die Person in die Lage versetzt, körpereigene Selbstregulationsfähigkeiten und Kräfte zu mobilisieren, Schmerzerleben, Stimmung und Wohlbefinden positiv zu beeinflussen, Bewältigungsstrategien zu trainieren und sich auf herausfordernde Situationen mental vorzubereiten. In Trance kann sich der Zugang zu Erfahrungen der Vergangenheit und deren hypnotherapeutischer Bearbeitung öffnen. Auch unbewusste Prozesse können angeregt und genutzt werden, um weitere Fortschritte in der Behandlung zu ermöglichen und kreative Lösungen aufzuzeigen.

Es ist wichtig, vor einer Hypnosesitzung eine ausführliche Anamnese durchzuführen und eine Vertrauensbasis zwischen Patienten und Therapeuten zu erlangen.

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Eine erste Hypnosesitzung (ca. 1,5 Std.) kostet 160 €.
Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne (kostenlos).

Eine erste Hypnosesitzung beinhaltet:

• ein Vorgespräch
• eine gründliche Anamnese
• Zielfestsetzung
• erste Erfahrung mit Hypnose
• Nachgespräch

Bitte beachten Sie, dass die Terminvereinbarung verbindlich ist. Dieser Termin ist ausschließlich für Sie reserviert.
Haben Sie Verständnis, dass Hypnosesitzungen, die nicht spätestens 48 Stunden vor Termin abgesagt werden, zu 50% des jeweiligen Satzes berechnet werden.

Wir freuen uns auf Sie!